A Frecha da Mizarela do Rio Caima na Serra da Freita sendo um trilho que já tinha feito é sempre bom repetir e recordar, este trilho resume-se quase pela sua descida e subida extremamente acentuada mas que vale a pena fazer e chegando ao leito do Ribeiro a tentação de chegar ao local da queda da Cascata é sempre mais forte.
Frecha da Mizarela
"Vivo a natureza integrado nela, de tal modo que chego a sentir-me em certas ocasiões, pedra, orvalho, flor ou nevoeiro, nenhum outro espetáculo me dá semelhante plenitude e cria no meu espírito um sentido tão acabado do perfeito e do eterno, eu declaro aqui a estas fundas e agrestes rugas de Portugal que nunca vi nada mais puro e mais belo do que um tufo de relva que fui encontrar um dia no alto das penedas da Calcedónia do Gerez." (Miguel Torga)
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